プライベートでの問題

ソシャゲに費やした虚しい膨大な時間と金。取り返せるものは?

今回は元廃人の方に記事を書いてもらいました。 こんにちは。30代の鈴木と申します。私も以前はソシャゲにどっぷりハマり、気づけば1日の大半をゲームに費やす日々が続いていました。仕事の合間も、休日も、ソシャゲ漬け。それでも最初のうちは達成感や充...
プライベートでの問題

虚しいスポーツ観戦から学ぶ人生の教訓とは?本当に大切なこととは?

自分の人生と関係ないと気づいた時の虚しさ スポーツ観戦に夢中になっているときは、選手の活躍に一喜一憂し、まるで自分のことのように感じているものです。しかし、ふとした瞬間に、「これは自分の人生とは直接関係ないのでは?」という虚しい感覚に襲われ...
プライベートでの問題

ゴールデンウィークの虚しさを満喫!無意味な旅行で得られる教訓

ゴールデンウィークの旅行って、楽しみにしているのに虚しい気持ちになってしまうことってありますよね。でも大丈夫!今回は、そんな虚しい旅行から得られる教訓をお伝えします。 ゴールデンウィークの旅行で虚しさを感じるのはなぜ?あなただけではありませ...
プライベートでの問題

ご飯を作っても虚しい。そんな人生観を根底から覆した秘訣とは?

今回は、「ご飯を作っても虚しい」と感じてしまう気持ちについて、もっと深く考えていきたいと思います。 「ご飯を作っても虚しい」と感じる5つの原因 1. 料理に自信がない 料理に自信がないことが「虚しい」と感じる大きな原因かもしれません。私も初...
プライベートでの問題

スピリチュアルに魅了された日々、虚しさが残った理由

スピリチュアルに魅了されながらも虚しさが残る理由 根本的な悩みや問題が解決されないまま 一時的な感情の高揚だけでは不十分 スピリチュアルな世界に触れると、不思議な高揚感に包まれることがありますね。神聖な存在やエネルギーを感じ、自分が宇宙と繋...
プライベートでの問題

虚しい成人式を経験して初めて気づいた、大人の世界の真実

成人式で虚しさを感じるあなたへ。あなただけではありません 成人式を虚しいと感じてしまう気持ち、本当によくわかります。華やかな雰囲気の中で、心の奥底にぽっかりと空いた穴。誰にも言えない、言葉にできないモヤモヤとした感覚。 でも、そんな風に感じ...
プライベートでの問題

推し活が虚しいと感じたら、あなたも一度は体験すべき非日常的な出来事

推し活が虚しいと感じる原因とは?あなたの心の叫びに迫ります 推しへの感情が強すぎると虚しさを感じるワケ 推しへの愛情が現実の人間関係を凌駕してしまう危険性 推し活に没頭すればするほど、現実の人間関係が疎かになってしまう傾向があります。家族や...
プライベートでの問題

虚しい気持ちに襲われた夜、私は大量のアイスを食べた

アイスには感情を紛らわす魔法の力がある? アイスの持つ心理的効果 人生において、虚しさを感じることは誰にでもあるでしょう。そんな時、私はついついアイスを大量に食べてしまうのです。なぜでしょうか?実は、アイスにはネガティブな感情を和らげる不思...
人生の絶望

飲み会で感じる虚しさは、実は幸せへの第一歩だった!?

飲み会で感じる虚しさは、実は幸せへの第一歩だった!? 飲み会後の虚しさの正体とは?原因を深堀りします 表面的な人間関係に疲れている可能性 飲み会、それは日常の喧騒から離れ、同僚や友人とお酒を酌み交わす場。楽しいはずなのに、帰り道に虚しさを感...
人生の絶望

願望が生み出す虚しい夢・自己欺瞞のメカニズム

なぜ、願望を叶えたはずなのに、虚しさを感じてしまうのでしょうか?その答えを求めて、自己欺瞞の神経科学的メカニズムについて調べてみました。 夢見る脳:願望が虚しく感じる脳内プロセス 報酬系の暴走:幻想的な願望に振り回される脳 私たちの脳には、...